新兵前前后后将近一个月的时间才到齐，人一到齐就正式开训。开训自然少不了开训科目汇报演示，有基础动作，有侦察连的特种作战，通信的爬杆收放线，工兵的炸点爆破………各个连队把自己最吸引新兵眼球的课目都拿出来演示，让新兵们有个直观印象！观看的时候，排长、班长就会给大家说，这是我们连队的课目，让新兵们有一种自豪感！
新训一开始，从新兵连到师里都在抓一件事情，干部骨干的知兵工作！上级一直要求：深知兵、真爱兵！只有了解兵，才能真正的爱兵！考核按层级进行，班长要详细了解新兵的家庭情况、成长轨迹、性格趋向……排长要知道新兵的家庭情况，连长要知道新兵的大致情况……
卓一凡带了30多个兵，比起别人十几二十个自然数据量要大的多，但这根本难不住一个特种学院毕业的人，速记只是基本功，反复的训练让他有了非常强的记忆力！在别的排长连全排新兵名字都点不完的时候。卓一凡已经跟各班长一样，掌握了每个新兵的家庭情况！新兵团长都在大小场合下不止一次的表扬卓一凡。
随着对新兵了解的深入，卓一凡详细整理了本排新兵的情况。全排三十几个新兵，居然大学生士兵就有八九个，相比自己当兵那会儿，大学生在一批新兵里绝对算是国宝级别的存在，那个单位都抢着要，没有想到仅仅过了几年的时间，差距居然那么的太大。但是，兵员的身体素质下降的太多，战士的吃苦心太差。很多新兵在家里连扫地这样的工作都没有干过，更谈不上叠被子、洗衣服、整理内务.....训练上也是一塌糊涂，虽然文化层次高，理解能力强，但是由于吃苦意识的问题，训练起来很吃力，特别是那些跑跑跳跳的课目，新训过去了将近一个月的时间，还有将近一半的人不合格。刚开始，卓一凡也是集体加餐，什么五小练兵，睡前三个一百，可是收效甚微！想要突破这种情况，做思想工作，吃大锅饭肯定是不行的！
面对这样的问题，卓一凡主动向华松连长打了报告，说是自己要调整训练方式，更改训练方法。本来以为华松连长会臭骂自己一顿，没想到连长不仅同意了卓一凡的想法，还让卓一凡一边训练，一边调整，最后最好能形成成果，这样对他自己，对新兵连都是好事情。
卓一凡在连长的支持下，开始了自己的训练计划！因为了解掌握排里每个新兵的思想和身体基础，打破了大锅饭的训练模式，把全排的新兵训练的各个课目都分成五部分，尖子、优秀、良好、及格、不及格。尖子要继续拔尖，排里的尖子要成为连队的尖子，甚至新兵团的尖子！优秀的要变成尖子，良好的向优秀突破……这样的目标小，让战士够的着，又容易实现一层层的小目标，战士自然没有太多抵触情绪。
然后根据战士体能训练的弱项，又把人分成几部分，臂力弱的、器械不好的一组，腿部力量弱的又是一组，爆发力弱、百米不行的一组，耐力不行、三千米不及格的又是一组，单对单开小灶，一对一帮扶。对于那些啥都不行的人，卓一凡亲自训练，组合式的阶梯化训练。
由于卓一凡特种警察学院毕业的身份，一直被班长们神话，战士们自然对于卓一凡言听计从，非常地相信卓一凡。一个月以后的新兵团考核，卓一凡所带的排，除了队列没有获得第一，其他课目全部优良率第一，体能课目直接达到100%的优良率，惊呆了整个新兵团。
新兵团长让参谋把卓一凡排里训练的方式方法写成了经验做法，呈到师首长那里，全师转发。后来，全师调整训练模式，取得了良好的训练效果，师里又整理形成新训经验报告，全军区转发！卓一凡根本没有想到，自己当时的想法会引发一场训练方式的革命！因为各级都不止一次的提到因人而异的训练方式，但是似乎没人像卓一凡这样现实操作，而且举得重大成功。卓一凡因此受到了师首长的表扬，三个多月的新训结束，荣立三等功。