李长风来到瀚海塔一层的值班房，看到坐在里面的人并不是沈冲。
对方起身道：“原来是李师弟，有什么需要吗？”
李长风点头道：“我要领取几张养元丹的丹符。”
顺便问了一句：“沈师兄今天不在吗？”
对方和气地说道：“我叫陈千华，也是梅苑的执事弟子。咱们这儿，除了松苑和石苑外，每个苑都有两名执事弟子轮流值守的。前面七天是沈师兄值守，现在就轮到我了。”
李长风行了一礼道：“原来是陈师兄，以后要多叨扰了。”
“好说，好说。”陈千华还了一礼道，“堂主吩咐过了，李师弟但有需求，一应满足。”
李长风暗想，柳春阳对我是真的好，而这梅苑的执事弟子，也都很礼貌客气。
当下来到一间空置丹房，开始着手炼丹。
开炉之前，他先静坐了一会儿，调匀呼吸，收拾心情。别说，有了香囊的香气帮助，感觉真跟以前大不相同。三十多次呼吸之后，便感觉心神安定，周围的世界都安静了不少。
开炉放入丹符，正式开炼。
感觉只要稍加控制，心神就不至于跑得太远。中途偶尔也会想起一些乱七八糟的东西，却能很快意识到并迅速拉回正轨。
炼制养元丹共计需要一千三百二十四闪的时间，以前经常只能数到一千二十多闪，而这次已经可以数到一千三百一十七闪，只差了七闪。
而也在这一次，终于实现在人生中首次凝丹成功。
虽然只是一枚最低品级的黄色虚丹，但这实现在从零到一的突破，具有划时代的重大意义。
李长风兴奋不已，当下又炼了两炉，每次默数时间的误差皆在十闪以内，却无法降到五闪以下。两次炼制收获的都是黄品虚丹。
“火候控制能力不足，时间计数也有问题。火候控制只有慢慢磨练提升了，而时间控制却在主观把控范围。”
李长风坐在蒲团上思索着，无法提升丹药品级，归根结底还是安定心神的问题。江含韵做的这个香囊颇有奇效，如果她还能改进提升一下香囊的效果，或许就能彻底解决问题。
想到这里，李长风当即起身，出了梅苑，朝山下栖梧苑而去。
……
栖梧苑这几天负责的是清洗这一块。内门弟子的衣服每三天一换，床单被套每九天一换。换下来的都会集中送来清洗。若是检查到小破损，还需要主动进行缝补。除此之外，还要帮负责做饭的院子理菜洗菜。
打扫和清洗的七天，相对还算比较清闲。做饭的七天才是起早贪黑折磨人。
江含韵和师姐冯芝兰正在院子里合力晾晒床单被套，东拉西扯闲聊着。
冯芝兰突然问道：“师妹，你该不会真的喜欢那个李长风吧？”
江含韵愣了一下，小脸顿时红了几分，娇嗔道：“你在说什么呀？我和他什么也没有。只是人家帮了我，我也会记着他的好。”
“嘁……”冯芝兰不以为然道，“现在流云堂都传遍了，大家都说，你是他的女人，嘻嘻……”
江含韵道：“嘴长在别人身上，我管不了，也不在乎。”
冯芝兰道：“你还小，当师姐的不得不教你几句。那李长风为什么帮你，还不就是觊觎你的美色？男人的心思，都一样。世间没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。
要我说，这个男人比其他师兄更坏。他是一点自知之明也没有啊，也不瞧瞧自己长什么样，就敢对你动心思。
你长得这么漂亮，可不能自己降低标准啊。他对你好，你感激一下也就是了，可别动了感情。感激之情并不是爱，你一定要区分清楚。可别一时糊涂，傻傻地把什么都给他。他真心配不上你！”
江含韵皱起眉头，嘟着嘴道：“师姐你快别说了！我和他真的就同兄妹一样。”
冯芝兰低头整理木盆里的衣服，一边说道：“说来奇怪，擎天宗招弟子不是对外貌有要求吗？这次怎么收了个这么丑的进来？莫非他真有什么过人之处？”
江含韵不经意抬头，竟然看见李长风站在院门口，吓得手中衣物差点掉落。
连忙踢了冯芝兰一脚道：“我叫你别说了啊！”
冯芝兰被晾着的被单挡住了视线，仍碎碎念道：“你踢我干什么呀？长得丑还不让人说了？虽说男人不是靠外貌吃饭的，可怎么也要能过得去才行吧？你要是真跟这样的人睡在一起了，晚上醒来不怕被吓到啊，哈哈……”
江含韵放下衣服，上前两步大叫了一声：“李师兄！”
冯芝兰浑身一凛，从晾衣缝隙一看，顿时吓得面如土色，走出来跪在地上低头道：“李师兄恕罪，我该死，我胡说八道，我……”
“你说什么了？”李长风笑道，“你这么紧张，不会是说我坏话了吧？”
“我……”冯芝兰战战兢兢，不敢回答。
“起来吧，我什么也没听见。”
冯芝兰起身一拜：“芝兰告退！”接着便转身仓皇逃走。
江含韵当然知道，李长风在那里站了那么久，肯定什么都听见了。
“师兄，冯师姐她……”或许是不相信李长风听到那些话还不计较，她想帮忙求求情。
“我有事找你。”李长风打断她道，“陪我出去走走吧。”
江含韵跟着他出去，走在山间林荫小道上，一直低垂着头，像个犯了错的孩子。
李长风一直没有说话，他担心自己依靠香囊静心才炼出丹药的事被人偷听了去。将来若是自己炼丹方面有很大突破，超过了某些众望所归的种子选手，必然会招来他人嫉恨。若有人知道了这个秘密，江含韵可能就会陷入危险之中。
虽然这个担心现在还为时过早，但多年被人算计吃过不少亏后，他做事变得更加谨慎。防范于未然，总没有坏处。
“师兄。”江含韵见他一路无话，忍不住怯怯地说道，“要不，你骂我两句吧。”
李长风哈哈一笑：“我骂你干什么？”
江含韵犹豫了一下，诚挚地安慰道：“其实我从没觉得你长得……不好看，我觉得，你才是流云堂最高大伟岸的那个人。人的外表都是天生的，长得好不好看自己又决定不好，好看也没什么了不起。反倒是心灵美才是真正的美。”