林晓是一个独自在大城市打拼的年轻女孩，为了节省开支，她租下了一间位于老旧小区的房子。这房子虽然有些陈旧，但胜在价格便宜，林晓对它还算满意。入住的第一天，林晓便开始精心布置自己的小窝，忙了一整天，到了晚上，她早已疲惫不堪，简单洗漱后便倒在床上沉沉睡去。
不知睡了多久，一阵清脆的敲门声突然将林晓从睡梦中惊醒。她迷迷糊糊地睁开眼睛，看了看墙上的时钟，指针指向凌晨三点。林晓心中一阵疑惑，这么晚了，会是谁来敲门呢？她以为是自己听错了，翻了个身，准备继续睡觉。然而，那敲门声却再次响起，这一次，比之前更加急促，仿佛门外的人有着十万火急的事情。
林晓有些害怕了，她壮着胆子，大声问道：“谁呀？” 可是，门外没有任何回应，只有那持续不断的敲门声在寂静的夜里回荡。林晓的心跳陡然加快，她犹豫了一下，然后缓缓地从床上坐起来，穿上拖鞋，小心翼翼地朝着门口走去。她透过猫眼向外望去，可是猫眼外一片漆黑，什么也看不见。
林晓的手心开始冒汗，她的呼吸也变得急促起来。她紧紧地握住门把手，心中充满了恐惧。她不知道门外站着的到底是什么人，是坏人，还是…… 她不敢再往下想。就在她犹豫着要不要开门的时候，敲门声突然停止了。林晓松了一口气，她以为门外的人已经离开了。可是，就在她准备转身回房间的时候，敲门声又一次响起，这一次，声音更大，更急促，仿佛在催促着她开门。
林晓再也无法忍受这种恐惧的折磨，她鼓起勇气，猛地打开了门。然而，门外空无一人，只有一条昏暗的走廊，墙壁上的灯光闪烁不定，仿佛随时都会熄灭。林晓站在门口，四处张望着，心中充满了疑惑。她不知道刚才敲门的人去了哪里，为什么会突然消失。
林晓关上了门，回到房间，躺在床上，却怎么也无法入睡。她的脑海中不断地浮现出刚才的场景，那诡异的敲门声仿佛还在她的耳边回响。她越想越害怕，紧紧地抱住自己的被子，试图给自己一些安全感。
从那以后，每天晚上凌晨三点，林晓都会准时被那诡异的敲门声惊醒。每次她打开门，门外都空无一人。林晓的精神状态越来越差，白天工作的时候总是无精打采，注意力无法集中。她开始怀疑自己是不是遇到了什么不干净的东西，心中充满了恐惧和绝望。
一天晚上，林晓在极度的疲惫和恐惧中陷入了梦乡。在梦里，一个模糊的身影缓缓向她走来，那身影的声音空灵而缥缈，仿佛从遥远的时空传来：“来找我，地下室的尽头，藏着真相……” 林晓猛地惊醒，梦中的声音还在耳边回荡，她的心跳急剧加速，额头上布满了汗珠。她意识到，这或许是一个指引，一个解开谜团的关键线索。
林晓在公司里向同事们讲述了自己的遭遇，包括这个奇怪的梦境。同事们听了，都觉得十分诡异。其中一个同事告诉她，她租的那间房子曾经发生过一起命案，一个女孩在那里被人残忍地杀害了。从那以后，那间房子就经常传出一些奇怪的声音，有人说，那是女孩的冤魂在作祟。
林晓听了同事的话，心中更加害怕了。她想要搬走，可是又舍不得已经交了的房租。而且，她也不甘心就这样被一个未知的东西吓倒。她决定自己去调查一下，看看这背后到底隐藏着什么秘密。
林晓开始四处打听关于那起命案的消息。她找到了当年负责调查这起案件的警察，从他那里了解到了一些关于案件的细节。原来，当年被杀的女孩名叫苏瑶，是一个年轻漂亮的大学生。她在那间房子里租了一个房间，和另外两个女孩一起合租。有一天晚上，苏瑶突然失踪了，她的室友们四处寻找，都没有找到她的下落。几天后，苏瑶的尸体在房子的地下室里被发现，她的身上有多处刀伤，死状十分凄惨。
警方经过一番调查，锁定了一个嫌疑人，名叫张峰。张峰是苏瑶的前男友，两人因为感情问题发生了争吵，张峰一气之下，将苏瑶杀害。张峰被逮捕后，对自己的罪行供认不讳，最终被判处了死刑。
林晓了解到这些情况后，心中有了一个猜测。她觉得那诡异的敲门声可能和苏瑶的冤魂有关。她决定去苏瑶的墓地祭拜一下，希望能够安抚她的灵魂，让她不要再纠缠自己。
林晓买了一些鲜花和纸钱，来到了苏瑶的墓地。她跪在苏瑶的墓前，将鲜花和纸钱摆放好，然后点燃了纸钱。她对着苏瑶的墓碑说道：“苏瑶，我知道你死得很冤，但是请你不要再纠缠我了。我会帮你找到真正的凶手，让他受到应有的惩罚。”
就在林晓说完这句话的时候，突然，一阵阴风吹过，她手中的纸钱被吹得漫天飞舞。林晓心中一惊，她抬起头，看到了一个模糊的身影出现在苏瑶的墓前。那身影穿着一件白色的连衣裙，头发长长的，遮住了脸。林晓的脸色瞬间变得煞白，她惊恐地瞪大了眼睛，想要逃跑，却发现自己的双腿像是被钉在了地上，无法动弹。
那身影缓缓地朝着林晓走来，每走一步，都发出一阵令人毛骨悚然的声音。林晓的呼吸变得急促起来，她的手心和额头都冒出了冷汗。当那身影走到离林晓只有几步之遥时，突然停了下来。林晓鼓起勇气，颤抖着声音问道：“你…… 你是苏瑶吗？”
那身影没有回答，只是慢慢地抬起了头。林晓看到了一张苍白如纸的脸，眼睛里充满了怨恨和痛苦。苏瑶看着林晓，声音沙哑地说道：“你说的是真的吗？你真的会帮我找到真正的凶手吗？”
林晓听了苏瑶的话，心中充满了震惊和疑惑。她问道：“真正的凶手不是张峰吗？他不是已经被判处死刑了吗？” 苏瑶摇了摇头，说道：“张峰不是真正的凶手，他是被冤枉的。真正的凶手是我的室友，她为了抢夺我的男朋友，设计陷害了张峰，然后将我杀害。”
在与苏瑶的灵魂接触后，林晓发现自己拥有了一些特殊的能力。她偶尔能看到一些常人看不到的光影和痕迹，这些似乎都与苏瑶的案件有关。凭借着这些能力，林晓在调查过程中发现了一些之前被忽略的线索。
有一次，林晓在苏瑶曾经住过的房间里寻找线索，突然，房间里的温度急剧下降，她的呼吸都凝结成了白色的雾气。周围的空间仿佛发生了扭曲，家具的影子变得奇形怪状，不断晃动。在这诡异的景象中，林晓看到了苏瑶遇害当晚的一些模糊画面，虽然转瞬即逝，但却给了她关键的提示。
林晓决定顺着这些线索继续调查。在苏瑶的帮助下，林晓开始调查苏瑶的室友。她发现，苏瑶的室友名叫李悦，是一个心机深沉的女人。她为了达到自己的目的，不择手段。
林晓收集了一些关于李悦的证据，然后将这些证据交给了警方。警方经过一番调查，最终确认了李悦就是杀害苏瑶的凶手。李悦被逮捕后，对自己的罪行供认不讳。她被判处了死刑，得到了应有的惩罚。
苏瑶的冤魂终于得到了安息，从那以后，林晓再也没有听到过那诡异的敲门声。她的生活也恢复了正常，她终于摆脱了那个可怕的噩梦。而那些曾经经历的超自然现象，也逐渐成为了她记忆深处一段神秘而又惊悚的过往。