晏子青决定先从内力淬炼做起，他有很多本藏书，很多都是肉身修炼的。
他运转巨人决心法，参悟肉体真义，同时引导全身真气沿奇经八脉循环游走，日夜不停渗透肌体。
只要淬炼肉身，达到更高之体，那么自己就能完全配合现有道则修为，发挥更强大的战力。
“金刚之躯也要修炼！”
晏子青选择引灵气变法，化作漫天刀光自刎身躯。
每一道伤痕都透体生骨，伤口中涌现金色血肉，最后愈合如初。
如此反复万次，他的身躯已经完全变成金色，犹如千锤百炼的玄铁之体！
但晏子青依然觉得不够。
他前往那片惨无人道的炼狱火山，在熊熊业火中日夜养育自己的身躯。
这里是整个间界集中燃烧了亿万年业火的地方，每一缕火焰都蕴含能烧毁道者的恐怖火力！
即便是金刚体也难以抵挡这般浩瀚无匹的业火浴火。
晏子青在苦苦支撑七日七夜后，终于在炼狱中心找到了转机——那里居然诞生出一株灵草，它竟能产生淬体汁质，吸食后能令肉身升华！
晏子青抓住这难得良机，运功护体强行突围。
他在千钧一发之际逃离了炼狱中心，捧来那株汲取亿万业火精华的灵草！
它足以让人进入金光血煞体境界，对晏子青来说自是福音。
晏子青闭关七七四十九天，日夜啃食这灵草，让其汁液浸润自己的骨血内脏。
这过程中他历经生死痛苦，但最终如愿以偿，突破了血煞金光体！
很快，他便感觉到体内真元流动愈发通畅，经脉中隐隐泛起丝丝金光——那是肉身强度提升的象征。
经脉被逐渐磨砺，身体的韧性和敏捷度也水涨船高，隐约有金刚大成体的雏形。
晏子青明白，这才仅仅是开胃菜。真正的金刚体淬炼要远比这艰辛百倍，需要承受远超九天十地雷劫的痛苦考验。
但是为了追求顶峰极致的力量，这些都不算什么！
于是他开始疯狂召唤这片天地的雷电风火等自然力量，置身其中，像打铁一样反复锤炼肉身。
每当肉身临近崩溃边缘，他便运转混元体秘法，将身躯修复如初。如是反复锤炼千百次......
这般疯狂的淬炼让晏子青的肉身迅速从普通修者肉身蜕变至金刚大成体，甚至隐约具备了如天剑般能斩断一切的锐利体质。
这具顶级金刚之体为他的道修和战力提供了最可靠的基石！
当然，在这个过程中晏子青也是猎杀了很多附近的怪兽，他发现饮食这些怪兽的肉身和血液，可以极大的提高他修炼肉身的速度。
取得金刚体后，晏子青并没有就此满足。
他明白，这只是开启通天之路的第一步。
要成就真正的绝世神功，还需要更加全面的修炼锻造。
于是他选择集训多门外家强身武功，其中最重要的就是天蓬功。
这门功法讲究“一气化天之顶”，将三花聚顶的内力提升到一个新的高度。
晏子青闭关苦修，借助吃食长颈象怪的血肉，终于成功将三清内气凝结成“元气核”。
“体内有三千元气核！”
晏子青的肉身，在突飞猛进的飞跃！
其次是金钟罩内功，它最擅长以柔克刚，将敌人的外力转化为自身内力。
晏子青将它和混元体相融合，使金钟罩内功也获得混元武功的属性。
从此无论什么内外功法，只要碰到他的金钟罩，立即被化解吸收，提升自身肉身强度！
再者就是铁布衫，这是专门强化肉体防御的绝技，能令肌肤如同铁石。
晏子青经过反复淬炼，涂抹吸血怪兽的血液，使自身肌理间如同布满微细钢针，寸步难行！
就连道则的道痕都很难进他的防线，这真可谓是无敌之姿！
最后，晏子青又修炼了连万兽之王都自叹不如的旱地神牛功。
这功法极为艰深难练，世间罕有成功者。
是魔间界的秘法，晏子青好不容易从几千万的藏书中找寻而出。
晏子青借助须弥之气和食海王龙之心，终于修成了旱地神牛功，一身神力足以媲美开天古神！
如此，他在原本的金刚体基础上，又融合数十门强身武学的精髓。
晏子青这一世的肉身修炼已然臻于化境，可谓人中之龙，体内蕴藏的力量惊天动地，堪称前所未有！
“肉身从普通强度，到了尊体强度，已经是超越巨大多数道者了！”
“不过还不够，继续修炼！”
山中无岁月！
晏子青继续修炼金刚不坏体功法，这是一种只有传说级高手才能修炼成功的终极肉身功法。
修炼者的肉身能够像金刚石一般坚硬不坏，刀枪不入，连高级道者也无法轻易伤害。
习得金刚不坏体需要先打通经脉，熔化百骸，融汇阴阳二气。
然后运用上古山秘法，采集山灵，如千年灵芝百年雪莲等天材地宝，反复灌溉筋骨，淬炼肌体。
晏子青找不到这些山灵，于是用附近的怪兽之体代替。
修炼的最后阶段，还需要闯过十八层百骨增强境，然后在万劫火海中淬火九次，才能成功炼就金刚不坏体。
获得金刚不坏体后，肉身能够随意变大变小，能够装载数百倍于常人的内里道力。
同时还会获得一种自动恢复损伤的能力，即使身首异处，也能很快重生。
“至高八九阳神功！”
这是传说中只有大道者人物才能修炼成功的神功秘法。
需要以极其残酷的手段反复敲击命门，激发肉体潜力，融合九阳道气。
要在一处阴森死气沉沉的地方打坐，用雷劈木棒敲自己的命门数万下，直至浑身筋脉尽断，伤痕累累。
然后吸收岩浆火山的天地灵气，快速恢复伤势。
如此反复数十年，逐渐将九阳道气融入体内，修炼至小成。
至高境界的八九阳神功，需要在九子毒母的帮助下，反复549次生生死死的洗礼，这才能够敞开命门，获得真正的肉身金刚不坏。
晏子青没有九子毒母这样的圣药，他只能通过一些其他的怪鱼来代替，如海毒金枪怪、巨口怪鱼。