林晓顺利生下宝宝后，本应是充满喜悦和幸福的时刻，但她却陷入了产后抑郁的阴霾之中。
月子里，宝宝频繁的哭闹让林晓睡眠严重不足，身体的极度疲惫加上心理的巨大压力，使她的情绪变得越来越不稳定。
一天夜里，宝宝又哭个不停，林晓怎么哄都哄不好。
“宝宝别哭了，别哭了，妈妈好累啊。” 林晓声音带着哭腔，显得十分无助。她抱着宝宝轻轻摇晃，嘴里不停地念叨着：“宝贝乖，别哭了，妈妈真的不知道该怎么办了。是不是妈妈哪里做得不好，让你这么难受？”
陆然被吵醒，赶紧过来帮忙。
“晓，我来抱抱，你休息一会儿。” 陆然说道，伸手想要接过宝宝。
林晓却一把推开陆然，喊道：“你走开，我连个孩子都哄不好，我真没用！”
陆然被她的反应吓了一跳，“晓，你别这么说，这不是你的错，宝宝可能是不舒服，或者饿了。”
林晓坐在床上，抱着头，“为什么我做什么都不行？我觉得自己就是个失败者。我连孩子都照顾不好，还能做什么？”
陆然心疼地看着她，“晓，你别这么说自己，这只是暂时的，每个新手妈妈都会遇到这样的问题。”
林晓哭着说：“可我就是觉得自己很失败，别人都能做好，为什么我不行？隔壁的王美丽人家一个人带孩子都井井有条，我却这么狼狈。”
陆然轻轻抱住她，“晓，你已经做得很好了，真的。王美丽也许有她的方法，但咱们也有咱们的节奏，别和别人比。”
白天，林晓看着镜子里身材走样的自己，心情更加低落。
“我怎么变成这样了？又胖又丑。” 林晓自言自语道，泪水在眼眶里打转。
李慧兰走进来，说：“晓，别胡思乱想，等身体恢复了就好了。女人坐月子都这样，后面慢慢锻炼就能恢复的。”
林晓却烦躁地说：“妈，你别管我！我知道我现在又丑又胖，让你们都嫌弃。”
李慧兰无奈地叹了口气，“晓啊，妈不是这个意思，妈是心疼你。”
林晓大声说：“你们的心疼对我来说有什么用？我现在这个样子，我自己都讨厌自己。”
李慧兰说：“晓，你别这么钻牛角尖，等过段时间就好了。”
林晓不再理会她，转身背对着李慧兰。
这时，林晓的朋友张萌萌、李悦悦和刘莎莎来看她，大家都在逗宝宝，欢声笑语不断。
“林晓，你看宝宝多可爱啊！” 张萌萌说道，“眼睛大大的，像你。”
林晓却面无表情地说：“可爱有什么用，我觉得我的生活一团糟。每天就是喂奶、换尿布，我都快疯了。”
朋友们面面相觑，不知道该说什么。
李悦悦说：“林晓，别这么悲观嘛，孩子慢慢长大就好了。”
林晓说：“你们根本不懂我的感受，站着说话不腰疼。”
刘莎莎说：“我们是想让你开心点，别总是这么消极。”
林晓喊道：“你们都走吧，别来烦我！”
朋友们尴尬地离开了。
张萌萌出门后对李悦悦说：“林晓怎么变成这样了，以前她可不是这样的。”
李悦悦说：“可能是产后抑郁吧，咱们得想想办法帮帮她。”
刘莎莎说：“是啊，可她根本听不进去咱们的话。”
有一次，林晓因为一点小事和陆然大吵了一架。
“陆然，你根本不理解我！” 林晓哭着喊道，“你每天就知道上班，回来也不帮忙照顾孩子。”
陆然也很无奈，“晓，我一直在努力理解你，可你总是这样发脾气。我上班也很累啊，回来还得面对你的抱怨。”
林晓大声说：“我控制不住自己，我觉得自己要疯了！我每天都在崩溃的边缘。”
这时，李慧兰听到争吵声，赶来劝架。
“别吵了，别吵了，晓刚生完孩子，情绪不稳定，陆然你让着点她。” 李慧兰说道，“有话好好说，别伤了夫妻感情。”
林晓却喊道：“你们都别管我！我的事不用你们管！”
陆然说：“晓，你冷静一点，我们好好沟通。”
林晓哭着说：“沟通？有什么好沟通的？你根本不懂我！”
李慧兰说：“晓啊，陆然也不容易，大家都互相体谅一下。”
林晓说：“体谅？谁来体谅我？我现在这样，谁能体会我的痛苦？”
就在这时，林晓的父母林大山和李秀娥来了。
李秀娥一进门就说：“这是怎么了？吵吵闹闹的。”
林晓哭着说：“妈，他们都不理解我。”
林大山说：“晓，别任性，大家都是为了你好。”
林晓喊道：“为了我好？你们谁真正懂我？”
陆天明也赶过来说：“都别吵了，先冷静冷静。”
林晓说：“冷静？我冷静不了，我的生活全毁了。”
林晓开始不愿意出门，整天把自己关在房间里。
陆然敲门，“晓，出来透透气吧，别闷坏了。”
林晓在房间里说：“我不想出去，我不想见任何人。我只想一个人待着。”
陆然着急地说：“晓，你这样不行，我们得想想办法。一直这样下去不是办法啊。”
林晓说：“能有什么办法？我觉得我的世界已经黑暗了，没有希望了。”
陆然说：“晓，我们可以一起去看医生，或者找心理辅导，总会有办法解决的。”
林晓沉默不语。
陆然继续说：“晓，我和妈都很担心你，宝宝也需要一个快乐的妈妈。”
林晓还是没有回应。
陆然无奈地站在门口，不知道该如何是好。
这天，陆然下班回来，带了一束花。
陆然说：“晓，这是给你的，希望你能开心点。”
林晓看都不看一眼，“拿走，我不需要。”
陆然说：“晓，我知道你心里苦，可咱们不能一直这样下去啊。”
林晓突然爆发：“你走！我不想看到你！”
陆然的耐心也快被消磨殆尽，“林晓，你到底要怎么样？我一直在努力，你却一直这样自暴自弃。”
林晓愣住了，然后大哭起来，“我也不想这样，可我控制不了我自己。”
就在这时，宝宝也哭了起来。
陆然叹了口气，先去哄宝宝。
林晓看着陆然和宝宝，心里充满了愧疚和自责。
林晓自言自语道：“我到底怎么了？为什么会变成这样？”
这时，李悦悦打来电话。
李悦悦说：“林晓，我给你找了一个产后康复的课程，还有心理咨询师，你去试试吧。”
林晓犹豫了一下，说：“好吧。”
这成为了林晓走出抑郁的一个转机。