韦勇丽从没有接受过这样程度的训练。
虽然专项训练不是那么死艹,但各种旁支训练和辅助训练,却彷佛牛毛一样繁多。
这可不是开玩笑。
二沙岛的训练,从来不是国内的传统系训练。
这里跑步的专项训练更少,但是其余的训练,更多。
甚至是都超过了前面的专项训练。
韦勇丽刚开始真是感觉自己全身都是酸疼的,加上还要每天定时定点喝下去营养师徐宝路的各种“独门调制”,她真的感觉……以前的训练,完全是小儿科。
好几次她差点要喊“休息”,扭头一看陈娟,发现后者居然从头到尾都在坚持,甚至训练任务比她还要多的时候,韦勇丽又忍住了这个想法。
小牙一咬,跟着继续一起训练。
而与此同时,整个二沙岛都陷入了一种热烈的冬训氛围当中。
甚至你可以看得出来,他们脸上的表情,比任何一次冬训,都要更加兴奋和充满能量。
到底,07年过去,就是08年了,这一年份代表着什么,恐怕大家心里都有数。
做为运动员来说,08年的意义,恐怕比之前任何一次都要大。
家门口的奥运会。
已经酝酿了这么多年,怎么可能不激动不兴奋不向往?
甚至说真的,这一次奥运会的影响,估计会在国人心中永存。
你想要表现好,一夜成名,毫无疑问,这一次,就是机会最好的一次。
因此国内的运动员,可以说没有一个人会懈怠。
不管是什么项目,都会全力以赴,竭尽所能。
就连平常训练最嘻嘻哈哈的人,现在也进入了略微严肃的训练状态,没有一个人想要停滞下来。08年奥运会可不是在开玩笑,不管是对于运动员还是上面还是下面,都是一样的重要。
苏神也在抓紧搞可以尽快提高整体实力的东西。
光是训练,可不行。
还得把科学设备和科学训练引入。
比如苏神实验室自己开发的新设备,水上项目训练器械。
水上项目,是一个必备的项目,水中项目不仅仅对于提高,对于康复,对于恢复,都有巨大的帮助。比如为了解决训练和恢复之间的矛盾,水中体能训练作为一种康复的有效训练手段,在水的物理特性下进行训练可以改善全身血液循环、镇痛消肿;扩大关节活动度以及增强肌肉力量;改善机体灵活性;恢复神经肌肉控制、身体的平衡及协调等能力。
比如跑步环节里面,最经常出现的踝关节损伤,怎么在不耽误训练的情况下,尽可能恢复身体的炎症和病痛。毫无疑问,水下康复训练器械,就是一个关键。这也是未来大范围被运用的一种恢复性技术。
比如对于跑步中髂腰肌的损耗,也可以通过水下运动器械来一边训练一边恢复。
训练和恢复,一直以来,都是国内没有真正做好的矛盾。
而真正的科学训练,一定要注意做好这两个事情的平衡比例。
不然太训练过度,就变成了“苏联式”死艹,一味强调主观能动性。
太依靠科学,主观能动性又没有好好发挥出来,导致运动员的极限迟迟不能突破。
国内以前没有引进这种做法,这不,苏神特意让二沙岛这边修了一个水下训练基地。这样一来,除了基本的“液氮恢复治疗桶”之外,这种可以让恢复和训练同时进行的训练模式,也将成为为了提高成绩,冲刺奥运会的一道强力保证。
其中自行研发的还有踝关节、足背屈力量训练器。
目前zbq-1型已经开始运用,zbq-2还在开发研制中。
除了这些自我研发的东西之外,还要引进一些国外的新科技,毕竟一个实验室,还是能力有限,不可能什么都大包大揽,例如引进的欧米多自由度动态彷真训练平台,这个也是为了以后自己国产化做准备,但是现在也需要这个玩意,这个多自由度动态彷真训练平台的意义就是,能够全方位运动,提高运动员的平衡能力、小肌肉群、深层次肌肉的力量,从而提高运动员的神经控制能力。
价值是很高的高科技运动设备。
一般来说,这是不可能弄过来的,但是……
苏神开了一个挂,用苏神系研究出来的一些产品,去给他们这些实验室“以物易物”。
这样一来,东西就顺利入手,为了08年的冲刺,更加上了一层助力。
与此同时,拉尔夫.曼的“冠军模型系统”,也开始渐渐完善,据说要不了多久,也可以初步实战运用,如果能赶上这次冬训,那就是最好。
加上还有欧洲引进的力量素质测试评价系统:其中设计了最大功率、30s速度耐力等方桉的测试程序,功能强大。苏神要求拿过来第一时间就是将其……“汉化”。
为什么呢。
因为只有汉化了,以后出自己的本土产品,才能更加容易,更加得心应手。
一辈子用别人的东西,那是不行的。
必须自己保持独立,才能拥有更多的科技话语权。
说真的,苏神一口气搞出这么多东西出来,大家都有点被“吓傻”的意思。
但是苏神一句话,就让所有人回神,再次干劲十足。
“好好想想,马上就要进行08年奥运会了,这次我给大家多整点高级货,大家一定要抓住机会,全力提高自己!”
“08年的机会,有多难得,我想不用多少,每个人都要竭尽全力。”
“不要浪费了这些好东西。”
众人听后,纷纷大声表示“没问题”“一定不让这钱白花”。
高科技和前沿科学理论的指导,这才是科学训练的真谛。
光是科学理论,没有真正的高科技装备辅助,那叫什么科学训练呢?
那不叫科学训练,多少只能叫做“半科学训练”。
苏神这一波操作,已经把原本就成为了国内田径圣地的二沙岛,再次推高了一个档次。
他看着这些引进和自家研发的新设备,高科技,内心总算是松了一口气,道:
这下子。
总算是对得起08年奥运会了吧。
这次,自己也必须提高上去。
一定要冲到更高的位置上。
毕竟。
今年会出现什么样的怪物,他比任何人都要清楚,都要明白。
而且这个怪物的出现,还只是一个开始。
后面整个五虎时代,才是恐怖。
根本没有时间让自己慢慢来了。
虽然他已经重开后,精打细算,绞尽脑汁,已经超过了自己的原本18岁,太多太多。
但即便是这样。
还是有一种强烈的紧迫感。
推着苏神的后背。
让他根本就不敢停下来。
ps:高科技也上马了,嗯,这才叫做科学训练嘛。不过这些真不好写,东西也不好查,真是费了是死力气呜呜呜o(╥﹏╥)o~~~
没有高科技设备,叫什么科学训练呢。
这一波,就是为了08年。
冲啊!
!