07-08赛季的常规赛在4月16号全部打完，大家都开始积极备战。
就算已经是进不了季后赛的，也可以通过炒掉主教练，表明自己球队在积极备战。
詹姆斯以场均30分，拿到了自己的第一个常规赛得分王。
科比紧随其后，28.3分，再之后就是姚眀的26.6分位列第三。
拳王以14.6个场均篮板，成功力压火化拿到了常规赛篮板王，火化场均14.2个篮板屈居第二。
姚眀成为拳王获得篮板王的受益者之一，虽然角度有点刁钻。
某些看不惯姚眀现在取得成绩的，把姚眀称为NbA第一卡锋，不知道自己抢篮板，就知道卡位，甚至还有人嘲讽说是姚眀创造了球场上的第六个位置，卡锋。
亚当斯：姚哥，这没必要抢我的啊
然而大姚的球迷却表示这叫牺牲精神，为了球队获胜，大姚发挥自己的长处，下盘稳稳的，弹跳不够，但是卡位是靠下盘的，两条大粗腿让NbA的一群跳跳男表示扛不动。
卡锋这个词居然一下子火了起来，巴克利表示：“姚已经证明过自己可以拿20+10，只是现在球队不需要他那么累了，就像如果我和奥尼尔一个队，他负责得分，我负责抢板，让奥尼尔给我当卡锋，我能比张伯伦抢到的篮板还多，那样我们的内线不会比姚+钱德勒差。”
史密斯笑道：“不过如果姚真的被封为第一卡锋，那他绝对是给所有中锋带来了另一条签大合同的路子。”
网络上有很多关于姚眀卡锋的争论，有一个小号在网上特别活跃：“姚的打法非常先进，这是未来大个子的进化方向，他们可以利用身高，轻松拿下得分王，队友只需要把防守做好就行。
除了姚是这样的，超音速的杜兰特也是类似的，虽然他才是新秀，但是他特别优秀，一定会成为最优秀的高个得分手。”
网友：“原来是铁杜啊，那个高出手次数，低得分的家伙，也出来碰瓷了。”
然而这个小号战斗力非常强悍，和对方开始强势对线，一下子引走了很多关注。
保罗终于如愿以偿地拿到了助攻王，11.6次力压纳什的11.1次，从进联盟开始，保罗就想拿助攻王，但是纳什+德安东尼的组合就是犯规，好在现在老鹰配合默契，他的组织也驾轻就熟了。
坎比怒刷3.3个盖帽荣膺盖帽王，拳王2.5个盖帽排名第三，如果想要最佳防守球员，拳王还是非常有希望的。
拉希德也以1.7个盖帽，姚眀盖帽也有1.7个盖帽，与好几个内线同样的排名第七。
保罗还拿到了抢断王，2.4次抢断，比原历史略少，这是限制了出场时间后的缩水，不过老鹰整体防守更强，给保罗抢断的机会更多，所以各有优劣。
失误榜前三分别是纳什、德隆、詹姆斯，三人都是持球最多的一批，老鹰没有在这个榜单占据前十的位置。
如果只看数据，也能感受到本赛季老鹰给其他球队的压迫力，每个榜单都有前三，非常的惊人。
原历史保罗本赛季得分已经达到21分，命中率高达48%多，但是现在球队不需要他那么拼命得分，所以他的命中率更高，甚至接近50%，场均18.2分，是老鹰得分榜的第二。
然后就是特里这个第六人，因为保罗进攻增强，其他替补也更成熟了，特里得分更加下滑了，只有15.5分。
有喜也有忧，老鹰这边三分不知道是不是练多了，还是到了一个低谷期，有几个人的三分变得不稳了，比如迪奥、巴恩斯最为明显，这俩人三分都波动到32%以下去了，这就说明他们投三分不如两分划算了。
只能继续加大训练，另外看看是不是手臂有暗伤，有时候可能就是一点小伤，会导致球员的投篮命中率急剧下滑。
看一下常规赛战绩排名，东部第1，波士顿凯尔特人65胜17负，同时也是全联盟第一，道格-里弗斯松了一口，靠着三巨头场均36分钟的付出，波士顿终于拥有了主场优势，这里的主场优势，比起其他球队的优势都要大得多。
东部第2，亚特兰大老鹰63胜19负，里克-卡莱尔并没有太过追求常规赛战绩，但是再次创下了队史最佳战绩，并且也是全联盟第二的战绩。
由于三巨头的数据拉胯了很多，所以凯尔特人很难获得mVp，老鹰或成常规赛奖项的最大赢家。
东部第3，底特律活塞59胜23负，菲利普-桑德斯常规赛打起来真是不错的教练，只是到了季后赛，战力大幅度下滑。
东部第4，奥兰多魔术52胜30负，斯坦-范甘迪现在手上的阵容还不够搭配战术，但是已经有了雏形了，需要在夏天通过交易补强一下。
东部第5，克里夫兰骑士45胜37负，迈克-布朗在大本来了后，稍微提升了内线防守，但是骑士有一个巨大的问题，曾经得意的外线防守没了，不管是德隆蒂-韦斯特、丹尼尔-吉布森，还是沃利-斯泽比亚克，外线的防守都是不行的，布朗擅长的就是防守，然后换了一堆进攻球员来……
这就像厨子擅长口味清淡的菜，你搞了一堆特别辣的辣椒让他做菜。
虽然这些进攻球员，可以极大地提升助攻数据，但是骑士想赢球，这个时候就得靠防守。
东部第6，华盛顿奇才43胜39负，埃迪-乔丹毕竟是有乔丹两个字的，在三个火枪手只有一个正常的情况下，还是带队杀进季后赛。
东部第7，多伦多猛龙41胜41负，萨姆-米切尔简直是波什的救星，在去热火之前，波什只有两次季后赛之旅，就是这两个赛季，还都是首轮被淘汰，比起安瓜的年年首轮苦逼多了。
那个时候猛龙其实也发现波什不是真核了，最多就是加嫂那样的内线，无法当成真正的核心。
东部第8，费城40胜42负，莫里斯-奇克斯带着一堆进攻强力的手下，打进了季后赛，安德烈-米勒+路易斯-威廉姆斯+威利-格林+赛迪斯-杨，这都是进攻大于防守的，也就伊戈达拉的防守够格。
凯尔特人极致的防守，遇到费城的进攻，双方肯定有的打，尤其是凯尔特人到了客场就不太会打球，更是给这轮系列赛埋了伏笔。
西部那边变化比较大，西部第1，洛杉矶湖人57胜25负，菲尔-杰克逊虽然少了小鲨鱼，但是这个赛季湖人的替补，基本都很能打，哪怕滑雪男去年摔伤了肩膀，今年的效率还没大幅下滑。
三角进攻最重要的就是能打的角色球员，03-04赛季，费舍尔、霍里、德文-乔治全都变身铁匠，各种打铁，自然无法分担F4的压力。
西部第2，圣安东尼奥马刺56胜26负，格雷格-波波维奇只要有邓肯，一直能在NbA立足在最顶尖的赛场，Gdp虽然表现都有点不如前几个赛季，但等邓肯解决伤病，依旧会是最强的呆前锋。
西部第3，新奥尔良黄蜂53胜29负，拜伦-斯科特整的阵容还是不错的，常规赛打的也很卖力，单打乔在黄蜂当蜂王整体也算合格了，他的身材打2号位，让对手很吃力。
西部第4，犹他爵士52胜30负，杰里-斯隆的挡拆战术终于玩转了，只是他们看好的米尔萨普被老鹰截胡了，影响了替补的火力。
西部第5，达拉斯小牛51胜31负，艾弗里-约翰逊带着小牛打出了明显不如上赛季的战绩，不过他现在还在想着让约什-霍华德当核心的事情，只是还没完全提出来。
西部第6，丹佛掘金50胜32负，乔治-卡尔很高兴，因为上半区就黄蜂一个好捏的软柿子，就算打不过，他也有纳胡拉解决对手的核心。
西部第7，菲尼克斯太阳49胜33负，迈克-德安东尼再次遇到波波维奇，欧洲镀金回来的教练，似乎也不敢搞对手，而且德安东尼一个玩跑轰的，球队让他驾驭奥尼尔，纯粹是搞笑的。
就像让阿德尔曼执教传统大中锋一样，纯粹放弃了大中锋的压迫力，把大中锋当枢纽用……
奥尼尔16号打完常规赛后，给姚眀打了个电话：“姚，今年你们进了总决赛，可千万不能输给湖人，我告诉你，如果你输给科比，以后他就会见你一次，用垃圾话攻击你一次，他心眼可太小了，咱们都是大中锋，可不能输给他这个外线……”
虽然奥尼尔明显是不想科比夺得总冠军，不过他说的也对，现在都在传小斯、火化的类型才是未来中锋，但是姚眀可不会承认，只是传统中锋需要花费很多年培养，这些球队都只想吃快餐罢了，姚眀现在作为第一卡锋，自然不想大中锋在自己手上落败。
西部第8，金州勇士48胜34负，唐-尼尔森松了一口气，看看东部第1到第8相差25场，而西部这里只差了9场，不过好歹进了季后赛，虽然可能会被湖人轻松击败，但是这鬼西部，能进季后赛就不容易了。
就像本来还有竞争力的马赛克，离开姚眀季后赛都进不了了。