为战盟加更（410），【今天更新的都是大章，合计9000+，扣除正常更新，计加更2章】
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相比起李约以前“折腾”的所有女主播，其实淑仪才是真正的顶级宅女！
她是游戏主播，每天的直播内容本来就是玩游戏，一玩儿就到深夜，每日自然是晚睡晚起，身体素质自然是极差的。
所以从第一个俯卧撑开始，淑仪就感觉不对劲儿了，她仅仅做了几个，就开始气喘吁吁起来。
偏偏这时候，身边的余涵还在轻声细语的教导她，该如何如何用正确的姿势，该怎么调整气息。
她很想高声大呼：“你从哪儿看出来我还有力气的？我连一点劲儿都没了，还怎么调整姿势啊？”
好不容易坚持做完俯卧撑，后续的运动，对她而来就仿佛在身上慢慢的增加沙袋一样，就连简单的仰卧起坐，每一次直起腰肢，都显得艰难无比！
弹幕的水友们看的却很过瘾，淑仪直播间的LSP相对来说少很多，但却有着大量的”兄弟粉”。
这类粉丝有个特点：
“这才做几个？还是不是个爷们？”
“太弱了，太拉了，淑仪你行不行啊。”
“翘神好不容易光顾一次，淑仪你可得加把劲儿啊！”
各种“加油打气”的，看的淑仪牙痒痒，但她偏偏又不想停下来，不想承认失败。
唯有淑仪自己知道，今天的事儿，对她而言是非常惊喜的，高富帅谁又会不喜欢呢？如果她真的不在乎李约那天早晨摸她胸脯，她怎么可能一直纠缠着李约不放，甚至在美人美食大赛后，还弄出了个死亡七选一的问题？
归根到底，还是在乎，至于为前田希子出头什么的，或许有这方面的因素，但更多的还是掩饰。
只不过淑仪也知道自己“不行”，李约似乎更多的将她当做兄弟，那次七选一的回答，别的美女一个个的都得到了很不错的评价。
无论是“玩玩”“让别人玩玩”，还是“玩别人”，在当时李约的解释中，都充满了保护和宠爱，偏偏只有她淑仪，只得了“好兄弟”的评价！凭什么啊？
想到这里，淑仪似乎燃起了无限的动力，咬着牙，直接站在跑步机上。
然后就看到“只为你翘起”的弹幕：“我就说嘛，铁血真男人淑仪，怎么可能没体力呢？看她在跑步机上的飒爽英姿，我觉得淑仪还能再战100回合！”
淑仪差点没吐血！
“翘神，我记住你了！”
这话几乎是从牙缝里钻出来的。
“哎呦，这意思是不愿意我来直播间喽？那我走？”
伴随着李约的弹幕，无数弹幕疯狂起哄：“那我也走？”
淑仪气的，脑门青筋直跳，却拿这些人没办法，只得老老实实继续跑步。
不过这次她是认真的，虽然已经没了力气，但仍然机械的迈动双腿，大概20分钟后，李约便看到了系统的提示：
【恭喜完成任务“更多精彩之强身健体”，获得奖励：人物卡（可自行选择目标）、猛男（被动技）】
人物卡方面，李约还没想好要给谁，但猛男这个技能，李约可是垂涎已久！
几乎在得到技能的一瞬间，李约脑海中便呈现出他个人的3D立体图形，一大串的个人信息随之进入脑海中。
身高：175cm体重：76kg
健康85、体质89、力量72
身体脂肪图、热量图……
一串串的信息，搭配各项数据，甚至可以说，直到此时此刻，李约才圆满的认识了自己的身体！
然后，李约可以清晰的看到，一股红色的能量在身体中涌动，首先来到他的腹部，略微凸起的肚腩瞬间被消除，取而代之的是很清晰的八块腹肌！
因为这是内视图的缘故，所以这八块腹肌相当明显，不过李约同样也感觉得出来，腹肌外围还有一层淡薄的脂肪，这是人体保护层，让他不至于看上去如同肌肉怪物一样。
双臂、双腿，一一经过红光的改造，它让李约的大腿更加结实，却稍微细了一些，让而李约的胳膊，甚至整整粗了一圈，大概1公分的样子！
或许从实际上来看，看不出什么大的改变，但1公分的胳膊增粗，带来的是立体感官上的“猛男”形象。
最终，红光甚至来到了男人最关键的部位，内视图上可以看到，软骨被足足增长了3cm！
一切一切的变化，都在电光火石之间完成，还没等李约从吉儿增长的惊喜中回过神来，便清晰的看到，自己的体质在这一刻一跃冲上90！而且直接冲到了94点！足足增长了5点！
力量更是瞬间增加到80点整！
数据上的变化，带来的是身体上充实的感受，四肢中似乎充斥着无穷的力量，这一刻，李约感觉自己如同超人一般！
“翘神，我不行了，我真的需要休息了，那怕你觉得我没消耗光体力，但是……但是……我真的……”
淑仪的声音，自直播间里传来，李约这才注意到，因为没他的“命令”，淑仪仍然在跑步，不过这会儿她嘴唇已经泛白，原本容光焕发的脸蛋儿，这会儿也满满的全都是汗水，又有一些不健康的蜡黄。
好家伙！
李约心里一惊，连忙发弹幕说：“可以，算你完成任务啦。”
面对淑仪，他总是说不出柔和的话，本来应该安慰一两句的，结果加了一个“算”字。
不过直播效果却很好，因为中途李约一直走神，所以他没怎么刷火箭，但即便如此，如今淑仪直播间的人气也已经成功破百万！虽然有人气上亿的美人美食大赛珠玉在前，但对如今的各大主播来说，破百万仍然是很难的一件事儿。尤其是在没有超级礼物刷屏的基础下。
“只为你翘起赠送主播淑仪超级火箭X1000！”
说什么来什么，李约二话不说，直接将礼物拉满，送给淑仪的超火，甚至比苏小菲还要翻一倍的多！
只可惜，淑仪在见到李约的“完成”弹幕后，直接就瘫软在已经停止的跑步机上，闭上眼睛，动都不想动一下了。
弹幕已经炸锅，只是主播却没看到，甚至，她嘴里面还在念叨着：“不就是嘲讽你两句嘛，不就是告了你两次状嘛，不就是让你在其他女人面前不爽嘛，你至于这样对我吗？我真的是……呜呜呜……”
让人哭笑不得的是，这货在哭之前，竟然还记得保持形象，直接关了手机直播。
“啧啧，你又让我看到在欺负小女孩儿了。”
正在这时，一个熟悉的声音响起，李约回头一看，便见杨小宓一身简单的紧身衣，正面无表情的站在不远处。
“宓姐，你怎么在这儿？”
杨小宓翻了个白眼，反问道：“这儿是给业主提供的健身场地，我为什么不能在这儿啊？倒是你，为什么我每次见你，都能看到你跟不同的女孩儿在纠缠呢？”
说着，还看了一直站在淑仪身边的余涵一眼。
当初李约跟余涵第一次的时候，便是恰好碰到了杨小宓。
李约略有些尴尬，但他很快便凑到杨小宓面前，舔着脸道：“我是做直播行业的，身边总是免不了有些女主播嘛，这些人怎么能跟宓姐比呢。”
“为什么要跟我比啊？”杨小宓挑了挑眉，似乎有些生气的样子。
见状，李约反而放下心来：正常女人听到他这种流氓话，早就甩脸离开了，怎么可能还回自己？
“宓姐你不是知道嘛，我这人呐，有个跟曹操一样的毛病。”李约叹气，说话只说了一半。
杨小宓的脸蛋儿却腾的一红，拍了他一下：“说什么呢”
李约属性增长后，反应能力似乎也变快了，几乎瞬间抓住杨小宓的小手：“天地良心，对宓姐我可不敢有丝毫隐瞒。”
“哼”
杨小宓任由他捏着自己的小手，冷哼一声，没说话。
李约心中大喜，他之前还只是猜测，如今见杨小宓的反应，那里还不知道这位少妇的心思？
“宓姐，我有点忙，没看你给我发的项目，要不这会儿，你给我讲讲？”抓住机会，就要打蛇随棍上。
杨小宓感觉李约的大手，不轻不重的捏着自己小手，与其说捏，不如说是把玩，又见他一双贼眼在自己身上滴溜溜的打转，一时间又好气又好笑：“放开，今个儿我有正事儿，不跟你闹。”
话说之后，才感觉自己对李约实在太宽容了，跟她之前的放的狠话完全不一致。心里不由埋怨自己：杨小宓啊杨小宓，难道就因为听了两次墙角，就对这家伙感官不一样了吗？你不是挺烦他的吗？怎么？嘴巴硬气，身体老实吗？
“来健身房有什么事儿？”李约不信，又很机智的续接道：“我能帮上忙吗？”
“就你这小胳膊小腿的？”杨小宓满脸不屑的说。
“宓姐，这就是你的不对了，如果你说我花，这是你看到的，我承认，但你瞧不起我的身体，那可不行……”
李约仍然有些不信，说的话都是往某一个方向带偏的。
杨小宓哭笑不得的看着他，用另一只手敲了下他的脑门，恨恨的道：“我说你脑袋里，是不是装满了那玩意儿？你能不能正常点？我就纳闷了，美人美食大赛那么多美女，你也挺正常的啊。”
“嘻嘻，这不是遇到你了嘛。”
嬉皮笑脸一句话，杨小宓怔住了，她承认，自己有被撩到。
女人，那怕顶流明星，遇到死皮赖脸的男人，特别是李约这样儿的高富帅，还真是很难有抵抗力。